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斗鱼解绑手机号码的步骤如下。

1、打开斗鱼APP，点击左上角的个人头像进入个人中心。

2、在个人中心界面，点击“安全中心”选项。

3、找到并点击“手机绑定”选项。

4、在弹出的界面里选择“更换手机号”，进入手机号更换界面。

5、在该界面输入新的手机号以及验证码，进行验证并解绑旧的手机号。

在操作过程中可能需要输入验证码或进行其他验证步骤，按照页面提示操作即可，如果仍无法解除绑定，建议联系斗鱼客服获取更多帮助。